健康功效
洋葱：健胃、祛痰、利水
火腿：健脾、补气、扩张血管
胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳
食材用料
| 意大利面适量 | 洋葱适量相克食物 |
| 火腿适量相克食物 | 胡萝卜适量相克食物 |
| 黄瓜适量相克食物 | 番茄酱适量相克食物 |
| 油适量 | 黑胡椒适量 |
| 一品鲜酱油适量 | 糖适量相克食物 |
| 醋适量相克食物 | 盐适量 |
| 鸡精适量 | |
番茄意大利面的做法
1.准备好材料 意大利面 番茄酱
2. 黄瓜 胡萝卜切丝 火腿切片 洋葱切丝
3.把水煮开放入适量盐 放意大利面煮十分钟左右 沥干盛出备用
4. 切好的材料 沥干的面准备好 把油倒入锅里 等油热放入火腿 再加入洋葱 放盐 酱油
5.最后把面倒入锅里 放鸡精 黑胡椒 黑胡椒一定要少放 借借味就行 最后放入黄瓜 胡萝卜 再倒入番茄酱
6. 这样就完成啦
