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香菜拌萝卜的做法和食材用料及健康功效

发布时间:2017-10-24 18:14:32  阅读:8538+ 来源:本站原创 作者:宋茜

健康功效

香菜:健胃、透疹、增强免疫力
醋:消食积、解毒、补血
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表

食材用料

萝卜1个相克食物香菜适量相克食物
酱油适量适量相克食物
味精少许相克食物胡椒粉适量
花椒油适量芝麻油适量
少许相克食物辣椒少许相克食物
适量 小米辣3—4个

香菜拌萝卜的做法

  • 1.萝卜洗干净,切成薄片备用。

  • 2.香菜洗干净切成2—3厘米的短备用。

  • 3.炒锅置水烧沸放入萝卜,加少许的盐煮两分钟。(锅里放盐的目的是让萝卜更脆,还能让萝卜保持鲜亮)

  • 4.炒好水的萝卜用漏勺沥干水放入能搅拌的大碗里。

  • 5.装萝卜的碗里放入香菜,还有上述的调料搅拌均匀。

  • 6.搅拌均匀就可以装盘了。

  • 7.做法简单并且又好吃,这是成品图。

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