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油焖虎皮尖椒的做法和食材用料及健康功效

发布时间:2017-10-24 17:39:21  阅读:44+ 来源:本站原创 作者:薛佳凝

健康功效

酱油:升压、补血、护齿

食材用料

尖椒12个适量
大蒜5瓣相克食物 耗油1勺
酱油2勺 鸡精适量
清水适量

油焖虎皮尖椒的做法

  • 1.把尖椒切断,方便好炸

  • 2.锅里放油,炸尖椒,炸到起虎皮,捞出,不要太老,炸老了,颜色就变了。再锅里倒油,先放蒜末,抄香,再放耗油和酱油,抄一下,再倒尖椒,抄几下,加少于清水

  • 3.水开了,倒鸡精。关火,就可以了

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