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鲜肉糯米粑粑的做法和食材用料及健康功效

发布时间:2017-10-24 18:35:30  阅读:1193+ 来源:本站原创 作者:张曼玉

健康功效

胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
味精:升压、富含蛋白质、富含钠

食材用料

糯米粉250g100g
面粉50g面粉适量
胡萝卜20g相克食物香葱20g相克食物
2g相克食物少许
淀粉少许胡椒粉一点点
香油一点点 特鲜酱油少许
味精少许相克食物

鲜肉糯米粑粑的做法

  • 1.糯米粉和面粉按比例调成糯米团,放置两小时以上。

  • 2.剁肉泥。

  • 3.准备葱花,胡萝卜碎,姜米。

  • 4.肉泥放碗内,加胡萝卜碎,葱花,姜米,盐,淀粉,淀粉,味精,胡椒粉,特鲜酱油抓匀。

  • 5.将糯米团再揉一揉。

  • 6.将糯米团搓成长条,掰一节先搓成圆球,打扁,撒一点点干米粉,用擀面杖稍微擀大。

  • 7.拍掉多余的面粉,挖一匙肉馅放中间位置。

  • 8.收口,捏平一点,翻过来放面板上。将所有饼一次做好。

  • 9.平底锅放少许油,小火煎饼。

  • 10.一面煎黄后,翻过来煎另一面。

  • 11.味道真不错,外脆里糯,馅大味鲜。

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