炸醋肉的做法和食材用料及健康功效

健康功效

酱油：升压、补血、护齿

食材用料

炸醋肉的做法

• 1.肉洗净切片(带点肥的更香哦~)

• 2.加入酱油一勺，米醋半勺，蚝油半勺，盐少许，地瓜粉两勺

• 3.搅拌均匀，腌制一会儿

• 4.另取地瓜粉，将腌制好的肉再沾少许干粉

• 5.入油锅炸

• 6.捞起控干油份，装盘

• 7.可直接食用，外酥里嫩，香脆扑鼻

• 8.也可与其他菜搭配炒食