菠萝果酱的做法和食材用料及健康功效

健康功效

菠萝：止泻、消食积、利水

食材用料

菠萝果酱的做法

• 1.菠萝用淡盐水腌半个小时，切块

• 2.放冰糖，静置两个小时。我是在冰箱放了一晚。

• 3.取四周的菠萝切丁。

• 4.剩下的菠萝榨汁。

• 5.再一起倒入锅中，大火煮开。

• 6.小火熬制，不停搅拌。

• 7.放置冰箱，尽快食用~