健康功效
香蕉:暖肝、润肺、清热
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
食材用料
香蕉1根相克食物 | 鸡蛋1个相克食物 |
粉面适量 | 即食燕麦适量 |
燕麦香蕉卷的做法
1.准备材料
2.香蕉切段 沾满粉面
3.再沾满蛋液
4.再沾满即食燕麦 静置一会 这样燕麦炸的时候不会掉渣
5.用无味油炸一次捞出来控油,再复炸一次,放吸油纸上吸油,装盘,可放巧克力酱,玉米酱搭配
6.开吃
香蕉:暖肝、润肺、清热
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
香蕉1根相克食物 | 鸡蛋1个相克食物 |
粉面适量 | 即食燕麦适量 |
1.准备材料
2.香蕉切段 沾满粉面
3.再沾满蛋液
4.再沾满即食燕麦 静置一会 这样燕麦炸的时候不会掉渣
5.用无味油炸一次捞出来控油,再复炸一次,放吸油纸上吸油,装盘,可放巧克力酱,玉米酱搭配
6.开吃
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