卤鸡腿的做法和食材用料及健康功效

健康功效

鸡腿：温中、补精益髓、益气

食材用料

卤鸡腿的做法

• 1.准备材料

• 2.瓷锅中放入水再把鸡腿和葱姜一起放入大火煮

• 3.煮开后捞出过水洗净备用

• 4.李锦记卤汁倒入碗里

• 5.锅洗干净放入卤汁和水再把鸡腿放入小火开始卤

• 6.大概20分钟即可关火，盖上盖子浸泡一晚即可

• 7.第二天就可以吃了，拿出切段

• 8.摆入盘中太香了