健康功效
花椒:温中、止泻、止痛
八角:理气、止痛、温阳
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
食材用料
猪五花肉250克 | 酸菜500克 |
粉条50克 | 油适量 |
盐适量 | 鸡精3克 |
花椒3克 | 八角3朵 |
红树椒4个 | 胡椒粉适量 |
葱适量相克食物 | 姜适量相克食物 |
蒜适量相克食物 | 十三香适量 |
川白肉的做法
1.把买回的五花肉洗净切段
2.热锅加水把五花肉入内,放花椒,八角,红树椒,葱段,姜片适量煮制
3.煮制七成熟,用筷子能插透即可捞出,肉汤留着用,把汤里的肉料捞出
4.捞出的五花肉备用
5.粉条泡水泡发备用
6.我买的酸菜是现成的
7.打开酸菜放盆里用凉水多洗几遍
8.把洗好的酸菜沥水攥干备用
9.葱姜蒜切好
10.热锅放油,把葱姜蒜放入炒出香味
11.在放入酸菜煸炒,加十三香,盐,翻炒均匀
12.把熟五花切成10厘米的薄片
13.再把切好的熟五花肉和发好的粉条放入锅里,把煮肉的汤加入没过所有食材。
14.盖锅炖20分钟
15.把炖好的酸菜尝口,加鸡精,胡椒粉。
16.把炖好的菜搅拌均匀出锅装盘即可。
17.成品图