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芝麻盐团圆馍的做法和食材用料及健康功效

发布时间:2017-10-27 10:39:47  阅读:9542+ 来源:本站原创 作者:林文龙

健康功效

鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

面粉1500克 芝麻盐1000克
鸡蛋3个相克食物 雪蒿苗适量
适量适量
酵母适量 小酥打适量

芝麻盐团圆馍的做法

  • 1.芝麻炒熟加盐捣碎做成芝麻盐

  • 2.面粉里加鸡蛋,油,盐,酵母(少量),小酥打,油不要太多,

  • 3.加入水揉成面团用保鲜模盖上醒40分钟

  • 4.把面揪成挤子擀成包子皮

  • 5.包入芝麻盐做成包子

  • 6.模子里刷上油放入洗净择好的雪蒿苗

  • 7.将包子压扁放入模子里定型

  • 8.扣出用指头做出花边

  • 9.放入电饼铛烙成两面金黄

  • 10.每次5分钟就可出锅

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