健康功效
玉米:健脾、利水、祛湿
青豆:健脾、益气、清热解毒
米饭:活血化瘀
食材用料
玉米200g相克食物 | 青豆200g相克食物 |
米饭相克食物 | 香肠相克食物 |
油 | 盐 |
炒饭烙饼之炒饭饼的做法
1.先把饭炒一下,基本炒熟了,米饭一粒一粒分开
2.打鸡蛋,把炒好的饭泡在蛋液里
3.倒在平锅里烙成饼,即可出锅
玉米:健脾、利水、祛湿
青豆:健脾、益气、清热解毒
米饭:活血化瘀
玉米200g相克食物 | 青豆200g相克食物 |
米饭相克食物 | 香肠相克食物 |
油 | 盐 |
1.先把饭炒一下,基本炒熟了,米饭一粒一粒分开
2.打鸡蛋,把炒好的饭泡在蛋液里
3.倒在平锅里烙成饼,即可出锅
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