健康功效
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
食材用料
南瓜花十几朵 | 鸡蛋三个相克食物 |
盐适量 | 食用油少许 |
蛋炒南瓜花的做法
1.新鲜的南瓜花
2.摘去花心花梗,放盆里放点盐泡上几分钟,因为蚂蚁喜欢待在花心里呢
3.南瓜花洗净控水,鸡蛋放点盐打散
4.炒锅放少许油把鸡蛋倒入
5.再把花放入翻炒
6.南瓜花变软出锅
7.装盘,美美哒花变成了美食
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
南瓜花十几朵 | 鸡蛋三个相克食物 |
盐适量 | 食用油少许 |
1.新鲜的南瓜花
2.摘去花心花梗,放盆里放点盐泡上几分钟,因为蚂蚁喜欢待在花心里呢
3.南瓜花洗净控水,鸡蛋放点盐打散
4.炒锅放少许油把鸡蛋倒入
5.再把花放入翻炒
6.南瓜花变软出锅
7.装盘,美美哒花变成了美食
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