健康功效
洋葱:健胃、祛痰、利水
食材用料
面粉100克 | 洋葱半个相克食物 |
青辣椒1个相克食物 | 火腿肠2根 |
墨鱼丸3棵 | 披萨酱30克 |
马苏里拉奶酪60克 | 盐适量 |
糖适量相克食物 | 油适量 |
酵母2克 |
墨鱼丸披萨的做法
1.面粉加酵母、油,盐,糖,揉成面团
2.用盖子盖上发酵一个小时
3.准备好披萨酱
4.面团发好
5.扞成圆形大饼一样,中间簿边缘厚用叉子叉成小洞洞
6.加入披萨酱再加一层奶酪,再加洋葱青辣椒玉米
7.然后加火腿肠和墨鱼丸(火腿和墨鱼丸切成片加入),再加一层奶酪
8.烤箱预热190度烤20分钟