在生活中，想要身体健康，要做好疾病预防，很多时候，疾病来的很突然，这突发而至疾病，对健康危害极大，如何保健，首先要了解病因、了解危害，进行科学保健，以这个疾病来说，看似很常见，其实，危害也不小，需要大家多留意。
什么是甲亢
这里说到的疾病，就是甲亢，作为常见疾病，甲亢极其常见，甲亢是因为甲状腺在合成过程中释放过多甲状腺激素导致的。造成身体机能代谢过程中不断的处于兴奋状态，交感神经兴奋，进而会引起心悸、出汗等。
就其表现症状来说，甲亢可能会伴随着眼睛突出、眼睑水肿、视力减退等症状。
引起甲亢的原因
想要保健好身体，肯定先要来知晓引起甲亢的原因有哪些?
临床数据中显示，近8成的甲亢其实是由毒性弥漫性甲状腺肿引起的，这个疾病是甲状腺自身免疫功能出现障碍的表现，患者的淋巴细胞会产生了一种能刺激甲状腺免疫球蛋白。
甲亢的临床表现
就临床表现来说，出现甲亢是一件较为糟糕的情况，会引起消瘦、甲亢性心脏病，同时，患者会伴随着心脏扩大，引起心律失常，造成心房纤颤、心力衰竭等。
甲亢的危害
疾病的出现，危害往往是人们最关心的，那么甲亢的出现，可能会带来哪些危害呢?
影响到生育
甲亢不会偏爱于某一类人群，男人、女人都会出现甲亢，就男性来说，出现甲亢，可能会造成精子的存货量有所减弱，造成精子数目减少，影响到正常发育。
而就女性来说，出现甲亢，可能会造成月经紊乱、月经不调，特别是怀孕的女性更要注意，因为甲亢有可能会影响到胎儿的正常发育，甚至会造成死胎、流产的发生，这些无疑非常危险。
影响到神经
在生活中，甲亢的出现还会影响到精神、神经，造成神经系统出现损伤，甲亢可能会引起人们出现幻想，进而会带来狂躁症，引起精神异常。这些会在一定程度影响到工作、学习，需要大家多加注意。
影响到视力健康
眼睛凸起非常明显，可能也是甲亢的症状，这个时候，眼睛会处于怕光、流泪的状态，这些视力方面的疾病，会造成视力问题更加突出。
如何保健
遵循医嘱
出现问题，根据病症解决问题才是最好的，就甲亢来说，同样如此，在生活中，要遵医嘱，按时、按量服药，在医生的指导下，能避免不必要情况的发生，这些对保健身体非常好。
喝水保健
相对来说，出现甲亢症状，可能会造成身体代谢速度不断加快，在汗液流动过程中，可能会造成体内缺水较多，甲亢患者多喝水，能及时补充身体丢失的水分。
这就是在生活中，关于甲亢的描述，关于甲亢做了一些介绍，对引起甲亢的原因，甲亢可能会带来的危害，以及相关的保健做了一些描述，希望对大家有所帮助，科学保健，才能让身体更加健康。
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我们每天重复着生活，按照自己的节奏忙碌着。可能没有过多的关心过自己的身体健康状况。自己现在是否有病，大多数人是不清楚的。其实，我们可以通过生活中的一些小细节，运用中医的望闻问切，就能轻松判断出自己是不是健康。
生活小细节检查你的健康状况
起床时
盗汗 盗汗是发烧的征兆，要查明原因。
口臭 常常口臭，可能是胃病。洗脸时，脸色带黄，若有身体疲倦，不排除是黄疸;眼色改变、充血、变黄，应马上看医生。
刷牙时
牙龈出血 如果牙齿健康，是不会出血的。刷牙时想吐，若每天早上都如此，可能是慢性胃炎。
读报时
眼睛痛 看报时眼睛痛，可能是青光眼。
手发抖 看报时手会发抖，可能是甲亢，也可能是帕金森氏病;若无法阅读，该向心理医生请教了。
上楼梯时
心跳表明心脏功能较弱;若胸部憋闷或有隐痛，是危险的信号，要尽快抽空去看医生。
工作时
健忘 可能是动脉硬化引起;常打磕睡的，不要以为是睡眠不足，应找出根本原因。
口渴 如总觉得口渴，有可能是糖尿病。
背痛 除了肌肉痛，也可能是椎骨或内脏有毛病;伸懒腰时腰痛，多为坐姿不良。
单纯头晕 若不是因为工作单调，请检查一下甲状腺。
淋浴后
头发容易脱落是头发养分不足或是荷尔蒙(激素)分泌异常之故。
黑痣与红斑
黑痣变大有时会转成皮肤癌，新长出的痣也要注意。皮肤上出现红斑，若不是因为摩擦所致，可能是肝病的前兆。
上面介绍了通过生活中的一些小细节就可以判断我们的身体健康状况，在生活中，我们一定要注意自己生活中的每一个细节，哪怕是打嗝，这些细节都能反应你的内在是否还是健康的。
当人们步入老年，身体机能随之下降，免疫力也不断下降。日常生活中，老年人要想对抗疾病，必须做好充足准备，学会自检身体状况，这样才能做好预防，让自己健康安心。
老年人如何做好自检安度晚年
一、在日常生活中，要注意面部的颜色有无变化，面部及眼睑有无浮肿，眼内有无发红、分泌物增多;鼻子是否流涕、鼻衄及嗅觉减退等;有无耳痛、耳鸣、耳痒及听力减退等。嗅觉减退及面部浮肿常为某种严重疾病先兆，一旦发现应查明原因。
二、注意观察颈部有无肿块，还可经常触摸颌下、颈部等处有无结节或肿大的淋巴结，甲状腺部位有无结节。
三、注意口腔及咽部有无异常。如咽部有无发干、疼痛、异物感、声音嘶哑，咽部有无发红，扁桃腺有无红肿，口腔黏膜及舌有无红肿、溃疡，口腔有无异常气味、口腔周围疱疹等。
四、学会自测体温、脉搏、呼吸。随时注意有无胸痛、气短、咳嗽、咯痰、发烧等心血管及呼吸系统疾病的症状，同时注意腋下、锁骨上窝有无淋巴结肿大。
五、老年女性应经常触摸乳房，注意有无结节、疼痛等异常;注意有无阴道脓性、血性分泌物、异常气味等;男性应观察生殖器有无肿块、溃疡等异常。
六、注意腹部的变化，有无腹痛、恶心、呕吐、腹泻、便秘、腹胀或腹部包块，并注意包块大小、质地，是否有压痛，腹股沟有无肿大的淋巴结。
七、注意了解肩、肘、腕、膝、髋、脊椎和踝关节等有无疼痛、肿胀、变形以及活动是否灵活。
八、注意体表皮肤有无肿块、经久不愈的溃疡，或原有小结节、黑痣有无增大和出现溃疡、出血。
九、是否经常出现头昏、头痛，尤其是持续时间较长和伴有呕吐、视力障碍、肢体麻木等，发现时应随即测量血压;未发现高血压病者，亦应3—6个月测量一次血压。
十、注意观察自己的分泌物、排泄物的变化。排尿的次数、尿量、尿的颜色的变化，有无尿频、尿急、尿痛，有无排尿不畅、尿线变细或过黄、血尿等;大便次数、大便量、形状(如变细)、硬度、气味、排便有无困难或坠胀感，大便表面是否有脓血或混有黏液等;注意痰的量、颜色、气味，特别是痰中是否混有血丝等。
十一、在日常生活中，还应注意自己的饭量、食欲、睡眠、性生活等的变化，如出现异常，是否能用目前所患疾病或正在服用的药物反应来解释，如无关系则应考虑有某种疾病存在，注意及时查明原因。
十二、注意体重的变化，尤其是短期内无明显原因引起的体重减轻，应及时查明原因;体重不断增加，特别是超过理想体重(身高-110=理想体重)30%者，应设法减肥及控制体重。
以上介绍的是老年人对于疾病的预防，必须学会自我检验。在自我监测中，如发现身体出现某种异常情况，应去医院看医生，必要时应做相关检查，以便得到早诊断和及时治疗，这将有益于健康长寿。
