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更年期综合症症状 应该怎样化解更年期综合症

发布时间:2018-04-05 01:44:20  阅读:9403+ 来源:本站原创 作者:林妙可

  随着年龄的增长,女性卵巢功能逐渐衰退至完全消失,女性就会慢慢进入更年期。更年期的女性都会出现一些症状,这些会给不少女性带来困扰,而更年期综合症属于比较常见的女性病。那么更年期综合症的症状有哪些呢?

  更年期综合症会给女性带来巨大的影响,不仅仅会改变患者的月经周期,还会引发多种疾病。那么更年期综合症的症状包括哪些呢?

  更年期综合症的症状

  1、骨质疏松:更年期综合症女性骨强度减弱,骨折易感性增加,骨代谢负平衡,常有腰腿痛,背痛,身高减低等,稍有用力即骨折。

  2、心慌气急:更年期综合症表现为胸前区不适,心慌气急,喉头发急,出现叹气样呼吸,有时也可出现心律不齐、心动过速或过缓。这些症状每与情绪有关。而与体力活动无关。有时与潮红出汗同时发生,但与冠心病和心绞痛不同,不能用亚硝酸类药物缓解,心电图亦无心肌缺血的改变。

  3、感觉异常:这种症状的常见的现象就是走路会有醉感、漂浮感,上高处的时候会有恐惧和晕眩感。有事后皮肤还会出现瘙痒感。还有不少的人会感觉到咽喉部有东西,俗称“梅核气”。更年期综合症患者咽喉部似有异物堵塞。吞之不下,吐之不出,查无体症,久治无效,与精神状态有关,实质是植物神经功能紊乱所致的咽喉部肌肉收缩异常。少数人还可能有嗅觉、味觉、听觉异常。

  4、皮肤老化:更年期综合症女性皮肤、毛发均发生明显变化,皮肤干燥,弹性逐渐消失,时有瘙痒,出现皱纹,特别是暴露处如面、颈、手等部位更为明显。

  5、血管功能失调:更年期综合症的危害,最典型的表现可能就是潮热了,并常伴有出汗、胸闷、气短等症状。

  6、性欲减退:女性更年期综合症患者会出现阴毛及腋毛脱落,性欲衰退,阴道分泌物减少,性交时出现疼痛感等,甚至产生性厌恶以及性冷淡。

  以上就是所说的关于更年期综合症的症状。希望大家能够及时了解,更年期综合症会给女性带来严重的危害,所以大家一定要做好预防工作。

  如何化解更年期综合症

  西医治疗

  1、一般治疗

  更年期妇女出现一般症状只需予以解释、安慰、消除顾虑,同时积极安排好工作和生活。若出现明显症状,如头痛、失眠等精神症状,可给予镇静剂,如安定、谷维素等;血压增高可给降压药,均能减轻症状。

  2、激素替代疗法

  一般选用雌激素替代治疗,但应掌握1.适指征:血管舒缩综合征、骨质疏松症、萎缩性阴道炎、早绝经、复发或顽固性尿道—膀胱炎;脂蛋白血症(Lipoproteinaemia)。

  中医治疗

  相信很多人对于一氧化碳中毒都不陌生吧。在报道中我们会经常看见有关于一氧化碳中毒的时间,那么对于一氧化碳中毒,你们知道多少呢?一氧化碳中毒的原因是什么呢?下面就让我们一起来详细的了解一下吧。

  冬季是很容易发生一氧化碳中毒的,所以一定要注意平时生活中的细节。那么首先来了解一下什么是一氧化碳中毒吧。

  什么是一氧化碳中毒

  一氧化碳中毒又被称作是煤气中毒,在生活中是很常见的情况,造成这个中毒情况的出现,往往是发生在封闭的空间,并且这个空间是非常的狭小。

  在家中做这事竟易中毒

  以北方来说,在屋里放着一个燃烧的煤炉,对于屋里的温度有很好的提高作用,但是,煤炉在燃烧煤炭的过程中会产生一种气体,这种气体就是一氧化碳,可以说,这样的一氧化碳会在封闭的房间中越聚越多,对于健康造成很大的影响。

  而在南方,尽管温度远远高于北方,但是在洗澡的时候有一个需要注意的地方,那就是很多家庭的热水器是煤气加热的,这样的热水器在加热的过程中会不断的释放出一氧化碳,洗浴间本来就是一个封闭的空间,在这个地方要是紧闭房门,确实能够很好的聚集热量,但是,也会加重浴室中的一氧化碳的含量,进而会酿成悲剧。

  除了这两个方面,在生活中一氧化碳的产生,还会因为煤气的泄漏,要知道在现在生活中很多家庭还一直在用煤气而不是天然气。这样在使用煤气的时候,要是不注意关闭阀门也是会造成煤气中毒,这样的情况,对于健康无疑是有伤害的。

  一氧化碳中毒的原因

  有毒的一氧化碳通过燃烧一些石化燃料进入我们的房间,并可能成为中毒的原因。

  汽车尾气排放。

  家用取暖设备,如加热器,煤气炉,煤油炉和木材炉等。

  火炉。

  烧炭。

  其中的汽车尾气排放每年杀死的人最多的。应该注意的是,一氧化碳对于四岁以下婴儿,和75岁以上老人最危险。

  一氧化碳的毒性主要是影响氧气的供给与利用,一氧化碳与血红细胞的亲和力比氧气与血红细胞的亲和力大300倍以上,造成人体组织缺氧。当吸入一氧化碳气体后,一氧化碳进入肺部抢先与血红细胞结合,使血红细胞丧失运输氧气的能力,造成人体多个器官缺氧,导致组织受损甚至死亡。

  一氧化碳中毒时大家都没有防备,一般人在意外中毒后往往被发现时已进入昏迷状态,因此大家在室内要注意安全,否则很容易酿成重大伤害甚至死亡。因此称之为家庭中的“隐形杀手”,一点也不过分。

  室内生炉子,要注意通风良好,让一氧化碳及时排到室外,否则会越积越多。

  如何进行自救

  既然说到生活中一氧化碳中毒对于健康是有伤害的,那么在平时的生活中,发生这样的情况,如何预防是一件很重要的事情,同时,如何急救也成了大家关心的话题。

  1、要关闭煤气阀门

  1、中药汤剂。

  按照中医辨证,可分为阴虚内热、阴虚血燥、精亏血枯、肾虚阴旺、心肾不交、肾阳虚、肾阳阴两虚等证型,宜请专业中医师辨证后对症开方,患者不可自行用药。

  2、可配合针灸、耳穴贴压、穴位注射法方法。

  预防与调养

  生活调养

  1、加强卫生宜教,使更年期妇女了解保健知识,正确对待更年期综合症。

  2、保持心情舒畅、开朗,克服内向、拘谨、抑郁、多虑等不利心理因素,减少发病。

  3、注意生活调护,劳逸结合,饮食有节。

  4、积极参加适当的体育锻炼,增强体质,增强抗病能力。维持适度的性生活,有利于心理、生理健康。

  运动调养

  中国历代养生锻炼的项目很多,足以供给不同体质和不同疾病类型的中、老年人在健身治疗中选用,如气功、太极拳、八段锦、五禽戏、推拿、保健按摩等。慢跑、体操、散步等活动,对健康也很有益处。

  饮食调养

  1、防止贫血

  女性更年期因为月经变化很大,有的女性月经频繁、增多多、出血时间延长,甚至出现功血,这可能引起女性贫血。在膳食中要选择动物肝脏、瘦肉、鸡鸭血、蛋类、豆类等含铁量较高且富含蛋白质和维生素的食物,也可选用健脾益气或滋阴补血之食疗方辅佐治疗,如红枣桂圆汤等。

  2、防止营养缺乏及身体发胖

  有些女性在绝经后容易出现缺钙性骨质疏松和其他营养缺乏病,或由于代谢紊乱而出现脂肪堆积、身体发胖和血液中胆固醇含量增高、血管硬化等现象。更年期女性要多吃含丰富蛋白质的食物(如瘦肉、鸡、鱼、蛋、乳类等)和含钙较丰富的食物(如各类豆类、虾皮、海带、芹菜、白菜等),以补其不足;少吃或不吃含动物脂肪和胆固醇较高的食物。如身体发胖、体重增加,就要适当调剂主食,多吃杂粮和蔬菜,控制油脂和糖类,并注意平时不要吃得过饱。

  3、防止血压增高、头昏失眠等病症的发生

  由于自主神经功能和大脑皮层功能失调,更年期女性大多数会出现血压增高、头昏心慌和失眠等病症。为此,更年期女性应选择含B族维生素丰富的食物,如粗粮(小米、玉米、标准面粉等),动物的肝、肾、瘦肉、牛奶、绿叶菜和水果等。因为这些食物能维持人的神经健康和促进消化,对防止头痛、晕眩和记忆力衰退有好处。同时,要吃低盐饮食,不吃刺激性食物(如酒、咖啡、浓茶、胡椒),更不要吸烟。

  结语:更年期综合症是每个女性都要经历的,在这期间,女性朋友们应该多加注意自己的身体情况,选择合理的调节方式,注意食用恰当的饮食,还应该多多的与家人进行交流。这样才有助于减少更年期综合症的困扰。

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