什么是营养性贫血呢，在我们生活中想必大家对于营养性贫血还是有一定的了解的吧，那么大家知道营养性贫血多吃什么呢，营养性贫血的症状是什么呢，下面就让我们一起来了解一下吧。
营养性贫血是由于人体必需的营养元素，如铁，叶酸，维生素等物质，如相对或绝对减少，血红蛋白和红血细胞的形成缺乏，使低造血功能的疾病。6个月～2岁婴儿及妊娠期吸收的患者，因营养不良或哺乳期妇女及胃肠道疾病所致。
营养性贫血分类
现代医学把本病分为小细胞性贫血及大细胞性贫血两种。前者也叫缺铁性贫血，多发于6个月至1岁的婴儿。主要由于婴儿生长发育快，需铁量很多。而人乳和牛乳含铁量都很低不能满足婴儿的生长需要，此时若未及时添加含铁的辅食，就会发生缺铁性贫血。
后者也叫巨幼红细胞性贫血，多发生于2岁以下的小儿，主要是由于小儿饮食中的维生素D2与叶酸的含量不足，或肠道细菌合成量不足，使红细胞成熟的因素缺乏而发病。中医学把本病归属“虚劳”、“血虚”等范畴。
认为血液来源于脾，根本在肾并涉及心、肝两脏。如果脾胃虚弱，不能运化水谷精微，气血生化之源不足，产生贫血。血虚五脏失养，便可出现心血不足，肝肾两亏等症。
常见症状为本病起病比较缓慢，轻者表现为皮肤、粘膜苍白或苍黄，以口唇、牙床、眼睑、指甲等部位更为明显。严重贫血可见头晕，全身乏力，烦躁不安，食欲不振等，患儿往往伴有营养不良。有的还出现吃土块、煤渣、墙泥等。贫血过久，可导致生长发育障碍。
病因缺铁性贫血
一、铁的需要量增加而摄入不足
在生长快速的婴幼儿、儿童、月经过多、妊娠期或哺乳期的妇女，铁的需要量增多，如果饮食中缺少则易致铁性贫血。
二、铁的吸收不良
因铁的吸收障碍而发生缺铁性贫血者比较少见。
抑郁症可以称之为抑郁障碍，是严重的一种精神疾病。那当患上抑郁症的时候，有什么症状呢?抑郁症又应该怎么治疗呢?今天小编就来为大家一一解答一下。想知道的朋友不妨就来看一下吧。
抑郁症有什么症状
在我们生活中，往往会有一些人因为压力的原因而患上抑郁症。那患上抑郁症会有什么症状呢?
1、消极悲观
患得了忧郁症抑郁症会另患者的内心十分的痛苦和压抑的，因此忧郁症抑郁症患者一般都会先有情绪消极悲观的症状。病人感觉到生活就是一种负担，觉得自己活着没有价值百科可言，时常出现自罪感，甚至想用死来解脱，产生强烈的自杀念头和行为。
2、丧失兴趣
生活中忧郁症抑郁症患者的症状还表现在任何事物都丧失了兴趣，特别明显的是对自己以前感兴趣的事物也没了兴致。病人觉得做什么事情都没意思，对工作、学习和生活失去了热情，缺乏愉快的情绪和成就感。
3、食欲下降
患上抑郁症的患者则会出现食欲下降的情况，并且也会出现失眠以及心境昼夜变化大和体重下降等症状，而且还易发脾气。
抑郁症的治疗方法
1.药物治疗
药物治疗是临床上对于抑郁症的治疗用的比较多的一种治疗方法，药物治疗的主要特点就是起效快，比较适合中度、重度的抑郁症患者。现在市面上的抗抑郁药物也是目前治疗各种抑郁障碍的主要药物，它可以有效的缓解患者抑郁的心境，对于抑郁症的治疗效果也是非常好的。
2.心理治疗
心理治疗也是治疗抑郁症效果较好的一种方法，通过对患者进行心理疏导来缓解患者紧张，抑郁的情绪，使得患者的消极观念得以改善，临床上，通常会将这种心理治疗与药物治疗同时进行，这样治疗效果就更为显著了。
3.疾病预后
一般情况下，抑郁症患者在治疗过后都不会有复发的现象，但是，也有极少数的患者会出现病程迁延，因此，为了防止这种疾病复发，患者还应该做好预后工作，长期维持治疗，只有这样才能更好的预防这种疾病复发。
抑郁症患者的护理
第一，改善家庭成员之间的关系，分析去除不良的刺激因素
家是一个集体的概念，也是一个温馨的字眼，但一个不和睦的家庭，或某些成员的不良倾向、不良行为可以构成某些不良刺激因素，促使疾病的形成。
所以再对抑郁症病人的治疗及护理上，应该让家庭成员一起分析、寻找病人发病根源，共同去除不良刺激因素，改善家庭成员间的关系，创造一个和睦的家庭环境，这是抑郁症病人家庭治疗及护理的关键。
三、失血
失血，尤其是慢性失血，是缺铁性贫血最多见、最重要的原因。消化道出血如溃疡病、癌、钩虫病、食道静脉曲张出血、痔出血、服用水杨酸盐后发生胃窦炎以及其他可引起慢性出血的疾病，妇女月经过多和溶血性贫血伴含铁血黄素尿或血红蛋白尿等均可引起缺铁性贫血。
缺铁性贫血的发生是一个较长时间内逐渐形成的。铁耗竭期，贮存铁耗尽，血清铁蛋白减低，此时并无贫血，若缺铁进一步加重。贮存铁耗尽，血清铁蛋白和血清铁下降，总铁结合力增高，出现缺铁性贫血。
巨幼红细胞性贫血
(一)摄入不足维生素B12
主要存在于动物食品中，肝、肾、肉类较多，奶类含量甚少。叶酸以新鲜绿叶蔬菜、肝、肾含量较多。维生素B12主要需要量成人为每日2～3g、婴儿为每日0.5～1g。叶酸的生理需要量成人为每日50～75g。婴儿为每日6～20g。如不及时添加辅食、或年长儿长期偏食，易发生维生素B12或叶酸的缺乏。
(二)吸收和利用障碍
在慢性腹泻小肠切除，局限性回肠炎、肠结核等皆可影响维生素B12与叶酸的吸收，肝脏病、急性感染，胃酸减少或维生素C缺乏，皆可影响维生素B12与叶酸的代谢或利用。
(三)需要量增加
未成熟儿，新生儿及婴儿期生长发育迅速。造血物质需要量相对增加，如摄入不足，则易缺乏。反复感染时，维生素B12吸叶酸消耗增加，从而需要量增多而易导致缺乏。
(四)先天贮存不足
胎儿可通过胎盘，获得维生素B12叶酸贮存在肝脏中，如孕妇患维生素B12或叶酸缺乏时则新生儿贮存少，易发生缺乏。
结语：通过上文的介绍，想必大家对于营养性贫血也是有了一个比较全面的尿了吧，营养性贫血在我们生活中，希望上面的文章能够帮助到大家哦，祝患者早日康复，能有一个健康强壮的身体哦。
