社会经济的发展，社会生活水平的提高，生活节奏的加快，却也滋生了很多的健康问题。比如我们很多人的头皮会痒。那么是什么原因导致的呢?头皮痒又该怎么办你知道吗?下面就让小编给大家介绍一下吧。
目录
1、头皮痒的主要原因 2、中医防治头皮痒
3、正确洗发程序参考 4、头皮痒护理四大妙招
5、头皮痒食疗 6、五大去头屑防头皮痒营养食谱
7、头皮痒的治疗注意事项 8、溢脂性皮炎头皮痒
头皮痒的主要原因
头皮痒主要由铁色小孢子菌、犬(羊毛样)小孢子菌、奥杜盎小孢子菌、歪斜形小孢子菌及鸡禽类小孢子菌引起。
引起原因
1致病原理
头皮痒是头皮菌群平衡遭到破坏，有害菌大量滋生，若不加以防治，更会引发油脂、代谢的失衡，使整个头皮状态紊乱，严重破坏头皮的健康状况;而头皮作为人体最重要的指令控制中心——头部的天然屏障，其脆弱性和敏感性更仅次于眼皮，可谓牵一发而动全身。头皮问题不可小视，同样需要进行健康管理，只有对头皮进行全面、系统、科学的调理养护，才能从根源上消除头皮痒等头皮问题，保持头皮的健康常态。
2临床表现
初起为局限性白色鳞屑性斑片，其上头发变灰暗，如不治疗则逐渐扩大，其周围出现卫星样小鳞屑斑片。病发根部有白色套样菌鞘，病发常于距头皮0.5cm左右处折断。
在生活中，很多男性都会有一个困扰的问题，因为大部分男性都会出现阴囊潮湿的状况，这种情况不可小视，那么你知道如果遇到这种问题了的话，应该怎么办吗，如果你也有这个问题，同时苦恼于它的话，下面就来一起看看吧。
目录
1、治疗阴囊潮湿的偏方有哪些 2、治疗阴囊潮湿的偏方有效吗
3、哪种治疗阴囊潮湿的偏方靠谱 4、治疗男性阴囊潮湿的偏方哪种好
5、治疗阴囊潮湿的中医偏方 6、治疗阴囊潮湿的偏方应注意什么
治疗阴囊潮湿的偏方有哪些
我们都知道阴囊是比较容易潮湿的地方，特别是在夏天的时候，如果没有注意阴囊部位的清洁和让阴囊保持干燥，可能会受到一些湿疹或者其他阴囊疾病的影响。
对于阴囊潮湿这种情况，建议患者在生活中应该要知道如何去治疗它，这样有助于你们摆脱阴囊潮湿和避免一些疾病的伤害。
阴囊这个部位是有很多细菌的，如果阴囊出现长时间的潮湿，可能会影响到阴囊的正常和阴囊表面皮肤的健康。
所以对于阴囊潮湿这种情况，建议患者在生活中可以采用正确的方法去治疗它。
(1)鸡蛋馏油
鸡蛋7个，煮熟取蛋黄，锅内放麻油50～100克，文火将蛋黄内油熬出，待蛋黄呈焦糊状即可，取油频涂患处。
(2)紫草露
紫草9克，用香油适量炸焦，待油成紫色捞出紫草即可，每日数次，用油涂患处。
(3)加味二妙散
君术10克，黄柏10克，荆芥10克，防风10克，蝉衣10克，每日一剂，水煎，分2次服，这是本人经验方，适用于湿热下注之阴囊湿疹效果显著。
(4)苦参合剂
苦参15克，黄柏15克，蛇床子10克，金银花10克，每日一剂，水煎，分2次服。适用于湿热下注之阴囊湿疹。
(5)杏仁20克，蒲公英60克，野菊花15克，煎汤待冷后湿敷，每日2--3次。适用于湿热下注、糜烂滋水较多之阴囊湿疹。
(6)青黛散
用泽漆水浓煎，去渣取膏，调入青黛散，调匀后外搽，每日二次，适用于血虚生风的阴囊湿疹。
如果只是一两天阴囊潮湿，只要放松心情，保持正常的作息就可以了。
但若是经常性的，就不是小问题了，就要慎重一点,顽固性的阴囊潮湿非常可怕。
头皮痒的其他原因
你在意头发健康吗?据媒体报道，中国有一半以上的成年人存在头皮健康问题，其中油腻、头痒、头屑最为常见。头痒、头皮屑让很多人苦恼，纵有三千秀发养眼，挡不住头屑烦恼。头痒、头皮屑到底怎么回事?应该怎么办呢?
头屑多与真菌有关
头屑由头皮角质层细胞组成，正常情况下，头皮表皮下基底层细胞会不停繁殖并向表面推出，当这些细胞成熟、变成角质层时就会脱落。一般情况下，头皮角质化的表皮细胞脱落过程需要大约28天的时间。而在头皮上，还有一种常见的真菌群叫马拉瑟菌，它以头皮分泌的皮脂为养料。如果马拉瑟菌出现繁殖异常，数量超过正常水平，就会造成表皮代谢加速，皮角质化的表皮细胞脱落过程一过程会被压缩到了7~21天。表皮细胞会成群大片脱落就是肉眼可见的头屑。此外，马拉瑟菌会破坏头皮角质细胞和细胞间脂质层的紧密结构，使头皮容易痒、敏感。
头皮痒因素很多
一般的都是综合性的因素造成头皮痒。比如感染了真菌、变化的气候、精神压力、环境的因素和染烫发以及洗发产品的选择不适等因素。头皮发痒和头发的多油是有相互性的，而头发多油会产生有利于真菌感染的环境，从而导致了这种的恶性循环。
头皮痒会受季节的影响
如何让头皮更健康――洗发重头皮，护发重发梢
洗发的时候把洗发水加水稀释充分起泡后揉在头皮上，尽量让它只分布在头皮和发根上，因为头皮是最需要清洁的，发梢则略微带过就好;护发时只把护发素涂在发梢上，要小心避开头皮。
如何让头皮更健康――头皮痒会受季节的影响
在正常洗发频率下仍可能发生头皮痒，此时这就是由真菌引起的刺激反应，而非清洁不够，应考虑使用去屑洗发水。若出现季节性的痒，也可能是个体易感性问题，应注意缓解焦虑，保持心情放松。
如何让头皮更健康――头皮健康与心理压力有关
喧嚣纷扰的工作和生活，使现代都市人面临更大的压力，心理压力最先感知的身体部位就是头部，最先表现出来的不适就是头皮问题。区别于常见的皮肤问题，头皮问题并不是那么显而易见，很多人即使已出现头皮方面的疾病，却因没有明显症状而不自知。当头皮出现头屑头痒干燥出油刺痛等问题，这些都是头皮不适的集中表现。
以上是揭秘!如何让头皮更健康的相关介绍，虽然头皮一直被遮掩在头发之下，但还是需要朋友们的细心护理的，请把健康与耐心分给头皮一点点!
预防头皮痒
一、正确呵护头皮痒
以往我们一直认为头皮痒不是什么问题，只要注意清洁就够了。但事实上，头皮痒也可能是由真菌引起的一种刺激反应，而痒引发的抓挠会引起头部皮肤的进一步损伤，并且伤害到头发，所以，痒需要对症的呵护。
专家提醒当你刚刚感觉头皮痒痒的时候，就要马上开始用去屑洗发水了。此外，也可以尝试2种新的方法：首先缓解焦虑，精神紧张状态，受情感困扰所致，也会造成头皮痒。解除焦虑情绪，你可运用瞑想、瑜珈来控制情绪，设法使自己处在稳定而宽松的精神状态，保持心情放松。其次充分接触，如果洗发水不能很好与头皮接触，那么头皮上的多余油脂就难以去除，痒也难以有效缓解。正确的方法应该是，将洗发水在掌心揉出丰富的泡沫，然后轻轻按摩使洗发水与头皮充分接触，尽量保持一段时间再冲洗，这样不仅清洗更充分，也可以更好解除痒。
二、调整头皮油脂失衡
其实，健康的头部皮肤应该是不干也不油，呈现出恰到好处的滋润。头部皮肤的油脂平衡状况是头皮健康的晴雨表，秀发的美丽很大程度上取决于头部皮肤的健康平衡，尤其是由皮脂和汗腺构成的一层天然保湿膜。不论是过干或过油的头皮都很容易引发头屑，所以你需要使用专门针对头部皮肤的护理产品，并可以试试下面2个方法：
温和护理：油性头皮并不只是勤洗头就可以解决的，油性头发也应该进行温和护理。你需要强效补充头部皮肤缺少的水分滋养，使头皮达到和肌肤一样的水油平衡。
三、减少头皮刺激频率
事实上，头部皮肤感到刺激的原因很复杂，但是造成头屑的元凶--真菌，同样是引起头皮刺激的根源。如果在较长时间内刺激感觉一直存在，你一定要明白这很可能是头屑的先兆表现。你可以试试下面的3种有效方法：
远离刺激源：一些美发定型产品含有刺激成分，会加重头皮的刺痛感觉，尽量减少使用含酒精成分的美发产品的次数。
饮食调节：避免摄取过量的咖啡、烟、酒及麻辣等刺激性食物，可以减少对头部皮肤的刺激。
四、莫让头部皮肤紧绷
实际中，头皮发紧并非小事。如果头皮是健康的，就不应该会感觉发紧。虽然头发所做的造型或化学制剂也许会导致头皮发紧，可是不能够缓解的感觉或许是因为真菌。由此，头皮发紧可能是头皮屑的一个警示。有2个好方法恩能够拒绝头皮发紧：
减少束缚：尽量避免戴帽子或束很紧的马尾，让头发自由呼吸，这样可以有效缓解头皮紧绷的不舒适感觉。
中医防治头皮痒
硼砂是一味矿物中药，其主要成分为四硼酸钠。它性凉、味甘咸，具有清热消痰、解毒生肌的功效，主治咽喉肿痛、口舌生疮、恶疮疔毒、目赤翳障等，对皮肤黏膜有收敛保护作用，可抑制多种细菌的生长;食盐也是一味治病良药，中医认为，食盐性凉味咸，具有清火凉血、解毒祛污的功效。此外，还具有较强的消炎、杀菌作用，外用对多种皮炎有治疗作用。
用硼砂盐水洗头，既能疏通被油脂堵塞的毛孔，又能消炎止痒，对防治脱发也有一定效果。
注意：头屑过多、头皮发痒往往与精神紧张、过食辛辣、睡眠不佳、过嗜烟酒等因素密切相关。患者平时在这些方面多加注意，将有助于病情改善。
头皮痒，头皮痒怎么办呢?头皮痒如何治疗呢?中医治疗头皮痒的方法有哪些呢?下面就来了解一下中医治疗头皮痒的秘方。
1.桑白皮煎药液
桑白皮50~100克，煎药液2500毫升洗头，每周1次，有去头皮屑和防脱发作用。
2.皂角
皂角50~100克捣碎，加水500~1000毫升煎。先以温热水洗去头上灰尘、油脂，再以皂角液洗两遍，然后以清水冲洗干净，每周两次，连洗数周，头皮屑可消失。
