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香辣回锅土豆的做法和食材用料及健康功效

发布时间:2017-09-11 01:59:00  阅读:2604+ 来源:本站原创 作者:李克勤

健康功效

土豆:和胃、解毒、消肿
香菜:健胃、透疹、增强免疫力

食材用料

肥肉带皮土豆相克食物
小红太椒 和绿色尖椒
郫县豆瓣 姜蒜末
水淀粉香菜相克食物
相克食物

香辣回锅土豆的做法

  • 1.土豆切成小正方形块,用清水泡掉淀粉,趁时间把肥肉切成小条,姜蒜切末,郫县豆瓣切碎,香菜葱切小段。

  • 2.锅內放油烧制7..8成热,放入土豆块(土豆把水控干)炸至土豆变色带壳,捞出,把剩下的油用空碗装到下次炒菜可以用。

  • 3.锅洗尽烧热放入肥肉,煎至肉变色变干,放入郫县豆瓣,姜蒜,小红太椒,和小绿尖椒,小火爆香,放入土豆,盐,味精,鸡精,至熟,倒入水淀粉(水淀粉里倒入老抽上色,)放入香菜葱,一到美味的香辣回锅土豆就出现了。

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