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绿豆芽炒炸豆腐的做法和食材用料及健康功效

发布时间：2017-09-11 02:13:23  阅读：9122+ 来源：本站原创 作者：张靓颖

健康功效

绿豆芽：利水、清热、消暑

食材用料

绿豆芽250克相克食物 炸豆腐10个
葱适量相克食物 炒焗佐料精适量
鸡精适量 盐适量
油适量

绿豆芽炒炸豆腐的做法

  • 1.准备好所有的材料

  • 2.绿豆芽去掉根部洗净后沥干水分备用，葱切葱花

  • 3.锅中倒入适量的油烧热后放入绿豆芽，大火翻炒片刻

  • 4.放入炸豆腐，翻炒均匀

  • 5.放入葱花翻炒均匀

  • 6.放入适量的炒焗佐料精、鸡精、盐翻炒均匀即可关火

  • 7.成品图

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