您当前的位置:中国现代消费网资讯正文

蚝油冬瓜的做法和食材用料及健康功效

发布时间:2017-09-14 10:43:41  阅读:6387+ 来源:本站原创 作者:秦汉

健康功效

冬瓜:化痰、利水、清热

食材用料

冬瓜1块相克食物15g
蚝油15g花椒粉5g
3g 鸡精5g
青葱适量相克食物

蚝油冬瓜的做法

  • 1.成品展示。

  • 2.准备材料

  • 3.冬瓜去皮切片,葱切小段。

  • 4.坐锅添油小火爆香花椒粉。

  • 5.大火炒冬瓜片。

  • 6.炒至变色均匀。

  • 7.放蚝油,炒匀。

  • 8.放鸡精,炒匀出锅。

  • 9.出锅上盘。瓜呈半透明。

  • 10.撒上葱花。

  • 11.高清大图!谢友欣赏!

“如果发现本网站发布的资讯影响到您的版权,可以联系本站!同时欢迎来本站投稿!