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五彩蛋炒饭的做法和食材用料及健康功效

发布时间：2017-09-14 11:21:15  阅读：8093+ 来源：本站原创 作者：周冬雨

健康功效

米饭：活血化瘀

食材用料

米饭一碗相克食物 油、生抽适量
豌豆、红萝卜丁适量葱适量相克食物
鸡蛋一个相克食物

五彩蛋炒饭的做法

  • 1.鸡蛋加少许盐打散

  • 2.葱切末

  • 3.把豌豆红萝卜丁悍水

  • 4.锅内油热倒入鸡蛋液炒散后放入豌豆红萝卜丁

  • 5.继续翻炒一下下

  • 6.然后加入准备好的米饭，倒点点生抽混合炒均匀即可

  • 7.美美的一碗五彩蛋炒饭就做好了

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