松油供给了一堆与树木相同高的健康优点。为什么它是芳香疗法中最受欢迎的精油。
什么是松油？
松油是无色至淡黄色精油。依据其来历，松油或许具有新鲜，泥土和森林般的香味或激烈，枯燥，香脂，松节油般的气味。也称杉木油或发烟硫酸樟子松，松油不应与松子油混杂。松子油，也称为松子，松仁或印度坚果，是一种首要用于烹饪的植物油。它来自松树的种子。
另一方面，松油是经过松树的针状叶子的蒸汽蒸馏提取的。一般，松油来自松属属的树木。其间一些闻名种类包含：
矮松针- 从瑞士阿尔卑斯山收成的巨大灌木状树。在欧洲，这种植物用于医治皮肤和头皮疾病。
长叶松或松节油- 这种长到150英尺的树来自美国，广泛用于蒸馏松节油的美国口香糖。它也被美洲原住民用来防备坏血病。
樟子松或挪威松- 这种巨大的常绿树有一种红棕色和深裂的树皮，长出一对长而硬的针。这个物种的精油大部分来自波罗的海国家，是一种高血压，强直的兴奋剂。
松油的用处
以下是松油的一些实践用处 - 以及怎么在家中运用它的便利提示。松油可用作.
香皂，乳霜，洗涤剂和许多药物制剂- 镇痛药膏，鼻腔减充血剂，止咳药和伤风药。
许多可食用产品中的调味成分，包含酒精和非酒精饮料，烘焙食物，糖块，冷冻乳制甜点，明胶和布丁。
昆虫驱避剂- 为了维护你的羊毛衫免受飞蛾和其他昆虫的损伤，将10滴松油倒在小块未经处理的木材上。将木块放在壁橱或抽屉里。
空气新鲜剂- 在一杯水中参加四滴松油，消除卷烟和陈腐空气的可怕气味。将混合物倒入喷雾瓶中，摇匀，然后喷洒，使房间新鲜。防止将其喷洒在家具上。
运动前后按摩油- 创立自己的运动前和运动后按摩油，以防备或缓解严重的肌肉。在两盎司荷荷巴油中参加三滴松油，杜松子油和迷迭香油。
松油的成分
松油含有50％至97％的单萜烃，其间60％至65％是α-松油醇。它还含有轿车-3-烯，二戊烯，β-pine烯，α-萜品烯，γ-萜品烯，乙酸冰片酯，甘氨酸，辛二烯和camp烯。
松油最好与植物精油混合，如雪松，迷迭香，鼠尾草，劳丹脂和杜松。
松油的优点
松油具有抗菌，防腐，抗真菌，抗神经和抗风湿的特性。它也可作为呼吸系统疾病的杰出减充血剂和祛痰剂。此外，松油因其天然协助的才能而遭到称誉：
缓解肌肉生硬和风湿作为发红剂
参加浴缸后放松身体
影响健康的推陈出新
提高活动水平
经过排尿消除剩余的水，尿酸，盐和脂肪
具有丰厚的抗氧化才能，可中和自由基
缓解尿路感染
我喜爱松油，它是一种天然的镇痛和抗炎剂，使其成为非甾体类抗炎药的潜在替代品，具有很多的破坏性副作用。
怎么制造松油输液
经过蒸汽蒸馏松树的新枝和针取得精油。有时也运用来自硬木的锯末。为了提取油，将植物资料置于蒸馏器中并饱尝极高的温度。
松油是怎么作业的？
最常用的松油办法是口服，部分和吸入。在芳香疗法中，松油被用于切开，虱子，过度排汗，疥疮，皮肤溃疡，关节炎，痛风，肌肉酸痛和痛苦，哮喘，支气管炎，伤风和流感，以及与神经痛等压力有关的疾病。 。
假如您将部分运用松油作为保湿油来改进皮肤情况或作为肌肉痛苦缓解的搽剂，我主张先将皮肤实验用于大部分皮肤。它也应该用载体油稀释。
松油安全吗？
松油一般是安全的，除了一些个别的灵敏反响的孤立陈述。低矮松油是接触性皮炎的常见原因。但这只适用于氧化油。这便是为什么你应该保证你只从牢靠的卖家和制造商那里购买纯洁，高品质的精油。丢弃旧的和过期的松油瓶。
假如您计划怀孕，现已怀孕或母乳喂养您的孩子，我主张您不要在未经医师赞同的情况下服用松油或任何精油。
