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自制老干妈的做法和食材用料及健康功效

发布时间:2017-09-14 17:38:27  阅读:3943+ 来源:本站原创 作者:高昊

健康功效

花椒:温中、止泻、止痛

食材用料

鸡精 生抽
花椒
辣椒粉豆豉相克食物
肉粒大蒜相克食物

自制老干妈的做法

  • 1.准备好,大蒜,豆鼓,肉粒

  • 2.辣椒粉

  • 3.热油锅

  • 4.放大蒜,豆鼓,肉粒,一起翻炒

  • 5.放辣椒粉,花椒

  • 6.放生抽,盐,鸡精

  • 7.出锅,装盘

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