大学生的思维国
不知从什么时分开端，“摄生”不再是爷爷奶奶的专属，而变成了一种年轻人的日子方法。新学期日子逐步进入正轨，身边的同学是不是又开端了新的“摄生”之旅？
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爱美的小A张狂地向咱们安利起她新发现的面膜，听说只需睡前敷上一片，哪怕熬夜到清晨三点都不会有黑眼圈，与之成正比的是它那贵重的价格，但为了它奇特的成效，小A现已囤好了两箱面膜。
热心瘦身的K妹又研讨出了新的瘦身方法，那便是一边运动一边吃，这样就能边摄入边耗费，不等食物到肚子里就被耗费完了。
睡在对面的眼镜妹为了维护视力现已把手机壁纸换成了绿色，炫酷的L姐仍旧坚持不穿秋裤，可是却为了能穿上心爱的破洞裤买好了暖贴。
最奇怪的是咱们的舍长，张狂地研讨起“防脱发大法”，生姜洗发水、中药护发素、穴道按摩防脱发......
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当我无情地讪笑她们的做法时，得到的答复却是：你懂什么，这叫在失望中巴望救赎，不试试怎样知道不可，再不可动就老啦！
这样我忽然想起了最近在网上盛行的一个段子：“妈妈劝我不要再熬夜喝酒了，否则体检的时分一定会查出病来。所以听了妈妈的话今后，我就再也没去体过检。”其时觉得好笑，现在看来便是典型的“朋克摄生”。
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“朋克摄生”是最近盛行起来的一个新式词语，是指90后人群们自嘲的日子方法。既有着年轻人的时髦朋克，又有着中老年人的摄生，二者紧密结合。常见的行为有：保温杯里装着啤酒泡着枸杞、吃着火锅喝着清茶、破洞裤里贴着暖贴......一边作死一边自救。
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其实咱们都知道，这样的日子方法不健康，会患病。所以在张狂猖狂后，总是心胸内疚地想要补偿。所以就发生了这种奇葩的“摄生”方法，熬夜通宵打游戏再到健身房拉伸，一边吃辣条一边用祛痘产品，熬夜蹦迪贴膏药，孜孜不倦地熬夜兢兢业业地护肤，熬最深的夜用最贵的面膜。
但其实欠下东西就像是每月的花呗相同，终究仍是要换的。咱们也终将会为自己行为付出代价。放纵的咱们仅仅不肯意向日子退让，但又不得不在意自己的身体状况，所以就掩耳盗铃地中了“朋克摄生”地邪。
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《四根茸毛》里有句话说：天主会把咱们身边最好的东西拿走，来提示咱们得到的太多。真的不期望比及失掉后才追悔莫及，那么有朋友就问了究竟怎样才能真实做到维护身体不再让自己持续垮下去呢？
其实这个问题的答案咱们都很清楚，那便是自律。试想一下熬夜修仙的你，都做了些什么？细想起来如同什么都没做，但总是不停地压服自己最终再晚五分钟，就五分钟罢了。
但其实五分钟往后，还有无数个五分钟等你，不知不觉就在第N个五分钟后迎来了清晨的曙光。就这样在无数个晚上睡不着白日不清醒的循环里过完了无数个日夜。从前干劲满满立下的flag一个都没完成。
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所以，改动自己从下一秒开端，早睡早起作息规则，坚持训练保持身材，合理饮食多吃蔬菜，离别磨蹭伸手就来，其实你比谁都更理解怎样成为更好的自己，仅仅心里那个调皮鬼总是在以芳华的名义劝说你，让你麻醉自己持续猖狂浪费。但成果无异于亲手断送自己。
中止“朋克摄生”吧，不要再麻醉自己，从明日起正视自己，挑选自己日子方法，而且有勇气承当它发生的全部结果。不累于日子不迷失自我，且行且爱惜。期望你30年后有钱也有命，加油！
END
作者 | 初晶琳
修改 | 李晓婷
审发 | 王龙龙
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