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韭菜炒鸭血的做法和食材用料及健康功效

发布时间:2017-09-15 00:31:46  阅读:6792+ 来源:本站原创 作者:天心

健康功效

鸭血:补血、解毒
韭菜:温中、补肾、解毒
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表

食材用料

鸭血一盒韭菜一小把相克食物
味极鲜两勺一勺相克食物
老抽一勺适量相克食物
适量相克食物适量相克食物
适量 鸡精少许

韭菜炒鸭血的做法

  • 1.鸭血切块,鸭血焯水,韭菜切段备用。

  • 2.准备好料酒、淀粉、老抽、生抽、糖调好汁,葱切花、姜切片、蒜切片

  • 3.起锅放油七分热放姜、蒜、葱然后放调好的汁,放料酒少放点清水然后放入鸭血翻炒

  • 4.放入韭菜,继续用翻炒

  • 5.炒的差不多,放适量盐,少许鸡精准备出锅

  • 6.成品图!开吃吧!味道很不错哦!

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