原标题：上海有1000万中年妇女在伪装摄生
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上海遍及各区的高中低档的美容店、spa馆或健身房，常年开得下去不关闭，便是由于来办卡的人多，来用卡的人少。钱付了，人不来，光资助，不耗费，上海女性都是活雷锋。
文 | 十三姐
来历｜格十三（ID：GSSW13）
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前些天，孩子刚一开学，我和我朋友就决定做点什么来庆祝放飞，给经历过暑假后千疮百孔的自己疗伤。
咱们商量了一个多小时，评论到底是去做美容，做护理，做spa仍是做个massage，或许去游水，去撸铁，打羽毛球，仍是公园步行……
最终，咱们选C——在家躺沙发喝奶茶。
总觉得十分困难犒赏自己一次，满意心里实在渴求才是最好的摄生嘛。古人云：心无愉悦，肉体何故健康。
这是咱们第三百次毫无意外的惯用摄生概念——这叫inner health，意念保健，至于瘦身健身摄生什么的归于外部浮云，明日再开端。
几个月前咱们一同办了张健身卡，办妥的第一天咱们兴奋地玩遍了健身房，肌肉拉伤的一天结束后，咱们感觉自己健康多了，可是咱们再也没去过第2次。
上个月我收到一条来自健身房的短信：
细心一想，不怪我，每次要去的时分都受到重重客观阻遏，不是她没空便是我没空，不是孩子快要考试便是要加班赶陈述，剩余的日子要么电闪雷鸣不宜出门要么泳池消毒闭馆，碰上大姨妈来的那天，竟发自心里地高兴起来……
细思极恐，这么折合算下来，游一次泳...大约...一万块......神经病啊，咱们不要体面的啊！
不过不要紧，对外仍是共同骄傲地宣称，咱们是具有某高端健身会所贵宾卡的女性，标志着咱们的位置，以及咱们寻求健康。
哈哈哈。
实际便是这么苍白。
上海遍及各区的高中低档的美容店、spa馆或健身房，常年开得下去不关闭，便是由于来办卡的人多，来用卡的人少。钱付了，人不来，光资助，不耗费，上海女性都是活雷锋。
我作业室里的小姐姐们，随意掰着手指头一算就发现自己有十几张VIP卡，问她前次去用这些卡是什么时分？不记得了。
尽管如此，对摄生保健有着无限神往的人们，仍是会不断地在办卡的道路上攀爬。
我一个朋友，最近又办了一张贼贵的按摩理疗卡。
咱们问她“这个管用吗？”
她说“我觉得必定管用吧。”
“为什么这么必定？”
“人家开在新天地，多高端啊，能不管用吗？”
呵呵，全国人民都说上海人精明，可上海的女性便是这么蠢萌蠢萌的，让她掏钱真的太简略了。
上海三大稳赚不赔商机：一是吃，二是孩子教育，三是摄生。中年妇女肯定是这三大板块的最大金主，刷卡坚决果断。
只看到消费晋级了，办卡晋级了，可是人仍是没晋级，依旧是“买个心安”，寻求的是inner peace。
大多数上海妇女现在还处于“认识到自己有必要开端摄生续命”阶段，并为这种认识之觉悟而开端举动（消费），只不过大部分还都在伪装摄生（花钱买心安理得）。
不管是陆家嘴的白领仍是静安的名媛，正午捧着贵重的牛油果沙拉把自己标榜成健康日子精英的女性们，过一瞬间说不定又得凑人头叫个下午茶。
作业室的下午茶轻视链此伏彼起——“你怎样喝这么甜的奶茶啊，太不健康了，你看我，三分糖！”
在各大商圈作业的明丽中年妇女，瘦身是个玄幻术语，全凭幻想。无论是fit仍是keep都只是装饰品，饿了么和群众点评才是写实派，从下单到等待再到从外卖小哥手里接过食物，吃完一抹嘴儿才是实打实的诗和远方。
究竟只要上班时才是最大的放松，回到家只能陪娃练武功。
我一个朋友换岗了，本来上班在川沙那悠远的穷乡僻壤，从除了食堂啥也没有的广袤土地换到了剁手内地南京西路；曾经在公司光跑腿每天能走八千步，现在在三寸格子间里坐满八小时吃遍网红美食......不到半年她胖了10斤，一体检，脂肪肝胆囊结晶全出来了。
在上海，想要摄生，地段都太有考究了。
住黄浦区的大姐，运动健身的决计下了四五年了，不成功的原因便是晚上一出门跑步就看到小龙虾和烧烤店，忍住，兜一圈回来又看到柴爿馄饨和浇头面......
所以她对自己说：“我今日走了一万多步，方才教导功课又耗费凶猛，吃一点没事儿。”
你看，住浦东就好多了，晚上想吃个老牌子夜宵还得渡江，大大降低了血压。
在古北上班的外企资深HR们，白日凑在一同共享冥想瑜伽和十全大补汤的方剂，红茶里多加一勺新西兰的蜂蜜都要被人瞬间学去，一个个日子在尖端摄生之巅的保健名媛们，下班后回到彭浦新村和共富新村又点了一份咖喱鱼蛋和手抓饼不要酱。
不加酱卡路里低了不少，健康多了......
是的，她们就靠着白日的节衣缩食和自律，带来晚上略微放纵后的平衡感。
她们的另一特色便是任何健身都“始于下决计，总算买买买”。
为了摄生，她们会重视许多博主，每天准时收看课程。半年过去了，她们都成了理论上的专家，体重一点儿没掉，头发持续掉着……
她们左手摄生壶，右手枸杞杯，沙拉里边藏个鸡腿还要去皮……
看到人家步行和慢跑，她们会全套专业野外配备买回来，镇宅......
买了瑜伽垫铺地上＋买了羽毛球拍挂墙上＋买了运动鞋放柜子里＋保温杯放包里＋代餐海淘付款结束=我是一个行将具有精美健康日子的上海女性。
以至于晚上刷剧吃着饼干酸奶时都逼迫自己要做一个绿色环保上海人，不留湿废物。
上海的日子节奏很快，快到咱们总觉得“上一次放纵自己”已经是上个世纪的事。
其实或许就四五天前，咱们还在夜宵摊上讨论着“最简略有用的五种摄生方法”，讨论完了还要互相鼓舞要做一个自律的人，然后为了庆祝互相有了清晰的方向而痛快地撸下第十串香菇，擦擦满嘴的油，开心肠补上一句——“香菇没脂肪，吃吧吃吧不会胖”。
吃完不会发胖的宵夜，安装好健身app，再许下一个面貌一新再团聚的许诺，头像改成不瘦十斤不换头像，执行力强的赶忙办了张健身房年卡，所以，一个才智女性的摄生流程就这么痛快地走完了。
但愿望追不上实际。
大多数上海中年妇女都归于过劳肥，白日在作业中斗智斗勇，压力巨大，晚上跟云爱人相爱相杀，还要跟熊孩子演出三十六计，本来就觉得虚胖的身体架不住丰满的魂灵了，再不靠着炸鸡啤酒卡布奇诺小龙虾芝士蛋糕豉汁凤爪老火靓汤怎样撑得下去？
每次吃完这些，摄生方案便开端了。
上星期我在他人公司开会，不知怎样忽然聊起中年妇女的保养论题。咱们正在为各自的亚健康踌躇着，捧着咖啡进来的小助理对咱们说：“你们去国金买燕窝吃啊，我一向买的，吃了今后我天天熬夜底子不觉得累！”
“小姑娘你本年多大了？”
“我，25。”
输了输了。25岁的姑娘已经在花巨资出资只为了“轻松熬夜”，而咱们这些中年妇女只会嘴上叨叨……
这个不能忍。当天我就跟我助理说：快给我组织燕窝。
一天后，她告诉我燕窝来了。
在吃这方面，每个女性都是举动的伟人。
她帮我把燕窝泡好，炖好，加了红枣枸杞，让我每天吃一勺。
把燕窝放进冰箱，我似乎看到了自己细腻光润有光泽的脸庞和生机四射的体魄。
一周后，她又来我家，看到那碗燕窝躺在冰箱里，一动没动。
中年妇女养个生，真是太难了。每天早上忙着给娃找失踪的红领巾都来不及，此时此刻谁有空去想“我燕窝吃了没”？
再说，咱们都习惯于“买了便是吃了”，“买了便是用了”，“买了就健康了”......要我从伪装摄生变成真摄生，真的太难了。
但我这次是下定决计好好摄生，究竟搭档们都开端补上了，听说连吼娃都更有劲了，让咱们都试试，争夺今后在年会的长礼衣里边不再偷偷地套上秋裤。
