健康功效
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
牛奶:富含蛋白质
冰糖:和胃、健脾、润肺止咳
食材用料
鸡蛋2个相克食物 | 牛奶1瓶(250ml)相克食物 |
冰糖根据自己的口味适量相克食物 | 水(焦糖)25ml |
热水(焦糖)25 | 鱼胶粉(可放QQ糖)适量(10颗左右) |
淡奶油适量 | 油适量 |
免烤核桃花生QQ糖焦糖布丁的做法
1.哎哟!不错哦!
2.准备鸡蛋、纯牛奶、布丁杯
3.放点油在布丁杯里
4.烧好热水之后放入鱼胶粉(QQ糖),把牛奶到在一个碗里,把调好的鸡蛋放在牛奶里,牛奶用漏勺过滤两遍备用
5.在另一个锅里放入适量的水,放入适量的冰糖,冰糖融化后放入QQ糖水,中火熬制冰糖水
6.把熬制好的焦糖放入事先准备好的布丁杯中
7.把保鲜膜贴在布丁杯上,用中火蒸制15分钟
8.就这样就完成了,很简单的哦!