神仙汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效

生菜：安神、清热、促进生长、发育

食材用料

神仙汤的做法

• 1.锅里给水（炒菜的锅没洗直接倒了2碗水进去煮）

• 2.水煮开了下生菜（生菜先洗干净沥干水份，这个拍的照片不小心删掉了）

• 3.生菜煮软了一点就放虾皮，紫菜（这个是免洗的）继续煮

• 4.给一勺盐，

• 5.给一勺鸡精

• 6.给大半勺生抽和一点橄榄油

• 7.搅拌均匀就可以关火出锅了