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酱肉的做法和食材用料及健康功效

发布时间:2017-09-19 02:22:07  阅读:6673+ 来源:本站原创 作者:陈自瑶

健康功效

五花肉:补肾、滋阴、益气

食材用料

五花肉一块(看个人爱好) 黄豆酱(本人喜欢海天的)半瓶
老干妈一勺一勺

酱肉的做法

  • 1.将五花肉切丁,用水冲洗,去血水,沥干

  • 2.锅里放少许油,油热后,放肥肉煸油,再放五花肉炒至变色

  • 3.五花肉炒熟后,加酱油,料酒,盐,焖3分钟

  • 4.加黄豆酱,老干妈,加一杯水,焖5分钟即可

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