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火腿鸡蛋饼的做法和食材用料及健康功效

发布时间：2017-09-20 01:50:35  阅读：8002+ 来源：本站原创 作者：古晨

健康功效

鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

鸡蛋1个相克食物 小火腿1根
面粉少许 葱花少许
香菜少许相克食物 蒜蓉辣酱少许
面酱少许

火腿鸡蛋饼的做法

  • 1.火腿 鸡蛋 葱花 辣酱 面酱 香菜

  • 2.面加鸡蛋和清水调成糊 摊成饼

  • 3.饼翻面打一个鸡蛋

  • 4.鸡蛋刷匀

  • 5.再翻面

  • 6.刷上面酱 辣酱

  • 7.撒上葱花 香菜

  • 8.放上火腿

  • 9.卷起

  • 10.切开就可以吃啦

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