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绿豆棒冰的做法和食材用料及健康功效

发布时间：2017-09-20 02:07:40  阅读：6588+ 来源：本站原创 作者：陈宝莲

健康功效

绿豆：暖肝、利水、清热

食材用料

绿豆200g相克食物 清水适量
冰糖适量相克食物

绿豆棒冰的做法

  • 1.绿豆浸泡两个小时

  • 2.洗干净捞出沥水

  • 3.放入锅里煮1个小时

  • 4.略微开花即可

  • 5.做棒冰不需要煮的太烂，有豆子的的嚼劲比较爽

  • 6.冷却后装入模具，冷冻一晚上即可

  • 7.开吃吧

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